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主题: 吃鱼有讲究功效需了解

东东
  • 东东
楼主回复
镇赉在线镇赉在线
  • 阅读：2654
  • 回复：0
  • 发表于：2013/11/2 14:35:48
  • 来自：吉林
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鱼不仅有口感的差异，中医上不同的鱼有不同的疗效与禁忌，你吃对了吗？是事倍功半还是事半功倍？鲢鱼有温中益气、暖胃、滋润肌肤等功能，是温中补气食品。青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。
  
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