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主题: 打羽毛球30分钟可全身减肥。

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  • 发表于:2014/3/25 17:26:56
  • 来自:吉林
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打羽毛球能让人练得“眼明手快”。从改善眼睛的睫状肌功能、到手腕和手臂、踝关节、膝关节、胯关节以外,还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外,减肥功效也是很显著的。你今天打了吗?
  
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